Die Yoga-Lektionen finden morgens um 8.30 Uhr (mit anschliessend 15 Minuten Meditation) und abends um 17.00 Uhr statt und sind sowohl für Einsteiger*innen wie auch für Fortgeschrittene jeden Alters geeignet. Immer darauf bedacht, die richtige Balance zwischen Kräftigung und Entspannung zu finden, ist das Ziel der Yoga-Lektionen, einen stabilen Körper und einen klaren Geist zu erlangen.

Anmeldung an: info@kartause.ch / T. 052 748 44 11